• След почивка - 5 дни за адаптация за работа
  0
  вторник, 27 юли 2010
• 
      1.9/5, 12 гласа

  Лекарите съветват да се върнете към ежедневната дейност и обичайния си хранителен режим 5 дни преди да с върнете на работа, ако искате да избегнете депресията и т. нар. следваканционен синдром.
  
  Ако се върнете на работа веднага след почивката си, това може да доведе до физически и психически дисбаланс в продължение на 10-15 дни. Най-добрият начин да избегнете тези нежелани последствия от лятната си ваканция е 5 дни по-рано да се върнете към обичайната за вас рутина и начин на хранене, които спазвате, докато ходите на работа. Ако обаче се чувствате уморени и разконцентрирани повече от три седмици след море или планина, по-добре се консултирайте с лекар.

  Източник: БГНЕС

  Сподели |
• Коментари:

• Не можете да оставите коментар без да сте регистриран. Можете да влезете с вашият потребител или да се регистрирате.

Програма

• 10.00–14.00 Попфолк хитове от вчера и днес!!!
• 14.00–18.00 Попфолк хитове от вчера и днес!!!
• 18.00–22.00 Честито с Вера и Дани