• Ябълките са път към дълголетието
  0
  понеделник, 26 юли 2010
• 
      1.4/5, 9 гласа

  Пътят към дълголетието минава през ежедневната консумация на ябълки, смятат австралийски учени от CSIRO.
  
  Професор Мъни Нокс смята, че сочните плодове съдържат полезни за човешкия организъм компоненти – полифеноли. “Благодарение на тези вещества, ябълките значително понижават нивото на холестерол в кръвта. Те също могат да играят определена роля за намаляването на риска от диабет. А ако вземе в предвид, че полифенолите са прекрасно профилактично средство в борбата с алергиите и астмата, то ябълките просто нямат цена“, споделя Нокс, чийто екип е провел 10-годишно научно изследване. Истинността на неговите думи доказва австралийката Една Спаруей, която неотдавна навърши 100 години.

  Темата за ябълките в нейното семейство е предмет на национална гордост. Нейната баба е легендарната Мари Ен Ремзи Смит, която преди 140 години селектира в своите градини известния сорт зелени ябълки “Грени Смит“. “Смятам, че тайната на моето дълголетие е в добрите гени и в голямото количество ябълки. Имам си правило - всеки ден от моя живот консумирам най-малко по една ябълка“, каза Една Спъруей, добавяйки, че няма вредни навици.

  Източник: БГНЕС

  Сподели |
• Коментари:

• Не можете да оставите коментар без да сте регистриран. Можете да влезете с вашият потребител или да се регистрирате.

Програма

• 10.00–14.00 Попфолк хитове от вчера и днес!!!
• 14.00–18.00 Попфолк хитове от вчера и днес!!!
• 18.00–22.00 Честито с Вера и Дани