• Любителите на месо трупат повече килограми с времето
  0
  сряда, 21 юли 2010
• 
      1.0/5, 9 гласа

  Да си по-малко месояден може да се окаже полезно за тънката фигура според европейско изследване.
  
  Изследователи от Импириъл Колидж в Лондон са установили, че лакомите за месо хора трупат повече килограми в разстояние на 5 години в сравнение с тези, които консумират по-малки количества месо, но поемат същото количество калории. Когато учените анализирали различни видове месо, те открили, че най-силната връзка с трупането на тегло имат домашните птици, следвани от обработените меса и червеното месо.

  Проучването включвало над 100 000 мъже и около 270 000 жени от 10 европейски държави. Датчани, германци, испанци и шведи се оказали най-месоядни, като мъжете консумирали месо, чиято хранителна равностойност е около 300 калории дневно, при жените същият показател бил 200 калории. Сред изследваните нации гърците се оказали най-малко месоядни.

  Изследователите открили, че колкото повече месо консумира един човек, толкова повече телесно тегло той трупа. Всеки допълнителни 250 гр. месо, изяждани от един човек дневно, което е еквивалентът на пържола от 450 калории теглото на тези хора би било с близо 2 кг по-голямо за 5 години.

  Източник: БГНЕС /Ройтерс

  Сподели |
• Коментари:

• Не можете да оставите коментар без да сте регистриран. Можете да влезете с вашият потребител или да се регистрирате.

Програма

• 10.00–14.00 Попфолк хитове от вчера и днес!!!
• 14.00–18.00 Попфолк хитове от вчера и днес!!!
• 18.00–22.00 Честито с Вера и Дани